Einsteigerkurs Tibetisches Heilyoga und Meditation

Bist Du manchmal gestresst? Suchst Du nach innerer Ruhe und Klarheit? Dieser wöchentliche Einsteigerkurs dient dazu die Meditation und die Übungen des Lu Jong über einen längeren Zeitraum zu erlernen, damit Du die wohltuende Wirkung auch in Deinem Alltag erfahren kannst. Der Kurs beinhaltet die Grundlagen der Meditation und der buddhistischen Psychologie sowie das Singen von tibetischen Mantras. Es hilft mit sich selber, als Mensch einen guten Umgang zu finden. Sei herzlich willkommen. 

Neuer Einsteigerkurs – Jetzt anmelden. Daten Donnerstag, 20.5. / 27.5. / 3.6. / 10.6. / 17.6. / 1.7.2021 Zeit jeweils von 8:30 – 10:00 Uhr 

Kosten 5er Abo à je 90 Minuten / 150 CHF - das 6. Mal ist gratis Kursleitung Claudia Schutz (www.claudiaschutz.ch) Anmeldung info@claudiaschutz.ch oder 078 712 16 30