Körper Erinnern für Frauen, für Bewegungsfreudige

„Körper Erinnern für Frauen“ geht auf die natürlichen Bedürfnisse einer Frau ein.

- Was braucht Frau, körperlich, energetisch, emotional?

In „Köper Erinnern für Frauen“ fliessen Elemente aus Yoga, Pilates, Tanz ineinander, aufgebaut nach den Grundpfeilern von altem, lange Zeit vergessenem, natürlichem Frauenwissen.

Leise, sinnlich, wild, ruhig, laut, sexy, kraftvoll, dynamisch, aber vor allem immer ganz bei uns selbst und im ganz eigenen Rhythmus. Die Natur, die Jahreszeiten, die Mondin und alles Weibliche dienen als Leitfaden für diese Stunden. Welche Qualitäten es wann braucht, zeigt uns die Natur.

Lerne auf deinen Körper zu hören, ihm zu vertrauen, ihn als dein wundervolles Zuhause zu erleben.

Wir bewegen, wir atmen, wir spüren, wir entspannen… um uns an unsere Natur als Frau zu erinnern, deine Weiblichkeit darf erwachen.