MEDITATION & HEILYOGA
Mi., 15. Feb.
|Lenzburg
mit Atemübungen, Mantra singen & Tiefenentspannung
Zeit & Ort
15. Feb. 2023, 18:00 – 19:15
Lenzburg, Sandweg 7, 5600 Lenzburg, Schweiz
Über die Veranstaltung
Mit der Meditation kommen wir bei uns selber an. Wir reinigen unseren Geist und unsere Gedanken und erfahren die heilsame Kraft der Stille im gemeinsamen Energiefeld der Gruppe. Die Bewegungen aus dem Lu Jong – tibetischem Heilyoga sind leicht und wirken sehr befreiend und stärkend auf den gesamten Energiefluss im Körper. Mit den Mantras wenden wir uns den höheren Kräften zu und laden sie ein uns zu reinigen und uns ihren Segen zu geben, uns zu stärken und zu beschützen. Mit der Tiefenentspannung lassen wir uns auf eine Reise ein, in der die Kraft der Selbstregeneration zu wirken beginnt. Bei Bedarf gibt es Raum für Fragen und Austausch in der Gruppe. Alles in allem dient dieser Kurs, um bei sich selbst anzukommen und gibt Inspiration, um sich weiterzuentwickeln.
Mehr Infos & Anmeldung unter claudiaschutz.ch oder 078 712 16 30