Lu Jong - Tibetisches Heilyoga & Meditation

Die Lu Jong Praxis stärkt die Lebensenergie und fördert die Selbstheilungskräfte. Die Übungen

sind für alle Altersgruppen geeignet, unabhängig von den eigenen körperlichen Möglichkeiten.

Es sind leichte Bewegungen, die sehr befreiend und stärkend auf den gesamten Energiefluss

im Körper wirken. Lu Jong ist Meditation in Bewegung.

Mit der Meditation können wir Mitgefühl und Weisheit entwickeln und die heilsame Kraft der

Stille erleben. Zusätzlich lassen wir die kraftvolle Schwingung tibetischer Mantras erklingen

und erfahren deren Wirkung.

Für mehr Gesundheit, Lebensfreude und Wandlung negativer Gedanken und Gefühle. Dieser

Kurs dient, um bei sich selbst anzukommen und gibt Inspiration, um sich weiter zu entwickeln.

Fortlaufender Wochenkurs - Einstieg jederzeit möglich - herzlich willkommen

Anmeldung unter 078 712 16 30 oder info@claudiaschutz.ch